Donnerstag, 12. Februar 2009

Fitness für den Rücken

Heute war auf MSN.de zu lesen, daß 2/3 aller Deutschen Rückenprobleme haben; ich gehöre auch dazu. Ist ja auch nicht verwunderlich, wenn man Tagaus-Tagein 8 Stunden vor dem PC sitzt.

Also mache ich seit letzter Woche etwas für dieses Problemteil bei der Firma Trimedic. Diese bieten neben einem normalen Fitness-Studio, auch einen professionell betreuten Kurs für die Wirbelsäule und Rückenmuskulatur. Das interessante dabei ist, daß viele Krankenkassen gleich 80% für ein 10-maligen Kurs bezuschussen; nicht schlecht.Neben WSG sind auch noch andere Kurse einmal im Jahr zuschussfähig.